{"id":39658,"date":"2021-03-24T11:58:21","date_gmt":"2021-03-24T10:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.yuveo.eu\/lexikon\/is-kuitcorrectie-mogelijk-door-sport\/"},"modified":"2021-03-24T11:58:21","modified_gmt":"2021-03-24T10:58:21","slug":"is-kuitcorrectie-mogelijk-door-sport","status":"publish","type":"encyclopedia","link":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/lexikon\/is-kuitcorrectie-mogelijk-door-sport\/","title":{"rendered":"Is kuitcorrectie mogelijk door sport?"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-30445 size-medium\" src=\"https:\/\/www.yuveo.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-pixabay-235922-300x199.jpg\" alt=\"Kuitcorrectie door sport\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.yuveo.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-pixabay-235922-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.yuveo.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-pixabay-235922-1024x680.jpg 1024w, https:\/\/www.yuveo.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-pixabay-235922-768x510.jpg 768w, https:\/\/www.yuveo.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-pixabay-235922.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>De <strong>natuurlijke vorm<\/strong> van <a href=\"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/op\/lichaam\/kuitcorrectie\/\">kuitcorrectie<\/a> kan worden bereikt door te trainen of helemaal niet te trainen.<\/p>\n<p>Op de tenen staan met en zonder gewichten, traplopen, wandelen, sprinten, etc. zijn typische trainingsvormen waarmee de <strong>kuitspieren<\/strong> kunnen worden <strong>opgebouwd<\/strong>.<\/p>\n<p>Ons team uit D\u00fcsseldorf raadt aan om <strong>de kuittraining<\/strong> te intensiveren als je kuiten klein zijn, terwijl je deze oefeningen moet vermijden als je kuiten te groot zijn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De natuurlijke vorm van kuitcorrectie kan worden bereikt door te trainen of helemaal niet te trainen. Op de tenen staan met en zonder gewichten, traplopen, wandelen, sprinten, etc. zijn typische trainingsvormen waarmee de kuitspieren kunnen worden opgebouwd. Ons team uit D\u00fcsseldorf raadt aan om de kuittraining te intensiveren als je kuiten klein zijn, terwijl je [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"template":"","encyclopedia-tag":[283,96,97],"class_list":["post-39658","encyclopedia","type-encyclopedia","status-publish","hentry","encyclopedia-tag-sport","encyclopedia-tag-wade","encyclopedia-tag-wadenkorrektur"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/encyclopedia\/39658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/encyclopedia"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/encyclopedia"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"encyclopedia-tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yuveo.de\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/encyclopedia-tag?post=39658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}